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सभी दालों के हिन्दी और अंग्रेजी नाम फोटो के साथ बच्चों को ऐसे सिखाये कभी नहीं भूलेंगे Pulses Name in Hindi

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Pulses Name in Hindi सभी दालों के हिंदी और अंग्रेजी नाम हम आपको इस पोस्ट के माध्यम से बताएंगे

इस ब्लॉग पोस्ट के जरिये आपको सभी दालो की लिस्ट नाम और फोटो के साथ मिलेगी। इसके अलावा इस पोस्ट के द्वारा हम आपको इनसे होने वाले फायदों के बारे में भी बतायेंगे।

जानकारी के लिए बता दे की दाल को प्रोटीन का एक बहुत ही अच्छा स्त्रोत माना जाता है। दाल हर मील का आवश्यक अंग होती है।

Pulses name in hindi

दालों में उपलब्ध पोषक तत्व है –

  • विटामिन
  • मिनरल्स
  • फॉस्फोरस
  • कार्बोहायड्रेट
  • विटामिन ए
  • विटामिन बी 12

दालों के बारे में कुछ खास जानकारी है –

  • उड़द की धुली दाल में आयरन की मात्रा काफी ज्यादा होती है। तथ्यों के अनुसार अगर उड़द दाल को रोजाना एक सप्ताह तक खाया जाएं तो यह लगभग सभ रोगो को दूर कर देती है।
  • मसूर दाल का सूप गले व आंतो के सभी रोगो को दूर करने में सहायक है।
  • चने की दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है। जो बहुत ही लाभकारी होता है टिश्यू को बनाने में।
  • मसूर की दाल में फाइबर व प्रोटीन बहुत ही अच्छी मात्रा में होता है। ईस दाल के सेवन से पाचन सम्बन्धित लगभग सभी रोग दूर हो जाते है।
  • अरहर की दाल को दालो का राजा कहा जाता है। अरहर की दाल को तुवर की दाल भी कहा जाता है।
  • लोबिया में प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाएं जाते है जो कैंसर के वायरस से लड़ने में हमारी बहुत मदद करते है।
  • धुली हुई मूंग की दाल को खिचड़ी बनाने में इस्तेमाल जयादा किया जाता है क्योंकि ये बहुत जलदीपाच जाती है।

दाल टिश्यू बॉडी बिल्डिंग में बहुत ही सहायक होती है। खास तोर पर शाकाहारी लोगो के लिए प्रोटीन का रिच सोर्स होती है जिसे रोजाना डाइट में शामिल करने से शरीर की प्रोटीन की जरुरत को कुछ हद तक पूरा किया जा सकता है।

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दालों के नाम इंग्लिश और हिंदी में Pulses name in Hindi and English

S.No Pulses Name in EnglishPulses Name in Hindi
1Dal Bhattभट्ट की दाल
2Red Gram /Pigeon Peaअरहर की दाल/तुअर दाल
3Soybeanसोयाबीन
4Horse Gram – Gahat ki Dalकुल्थी दाल
5Lima Beans / Vaal Dalसेम
6Black Chickpeasकाला चना
7Chickpeas Splitचना दाल
8Chickpeasछोला/काबुली चना
9Matar Dal मटर दाल
10Green Peasहरी मटर
11Dry Peas/White Peasसूखी मटर/सफ़ेद मटर
12Kidney Beans / Beansराजमा
13Sago साबूदाना
14Black Eyed Pea / Black Eyed Beansलोबिया/सफ़ेद राजमा
15Urad Dal Whiteउड़द की धुली दाल
16Black Gram Splitउड़द की दाल/काली दाल
17Black Gram उड़द
18Whole Red Lentilमलका की दाल/मलका मसूर/मसूर की साबित दाल
19Red Lentilमसूर की दाल
20Lentilमसूर
21Green Gram /Whole Mung Beansमोठ दाल/साबित मूंग
22Moong Yellow Dalमूंग पीली दाल
23Green Gram Splitमूंग हरी दाल

Pulses Name in Hindi(दाल के नाम हिंदी में) – Pulses Name in English(दाल के नाम इंग्लिश में)

dal-bhatt-pulses-name
  1. भट्ट की दाल (Dal Bhatt)

pigeon-pea-pulses-name

2. अरहर की दाल/तुअर दाल( Red Gram /Pigeon Pea)

3. सोयाबीन(Soyabean)

horse-gram-pulse-name

4. कुल्थी दाल(Gahat ki Daal-Horse Gram)

vaal-daal-pulse-name

5. सेम(Vaal Dal)

6. काला चना (Black Chickpeas)

chickpeas-split-pulses-name

7. चना दाल (Chickpeas Split)

8. छोला/काबुली चना (Chickpeas)

9. मटर दाल(Matar Dal)

green-peas-pulses-name

10. हरी मटर(Green Peas)

11. सूखी मटर/सफ़ेद मटर(Dry Peas/White Peas)

kidney-beans-pulses-name

12. राजमा(Kidney Beans)

13. साबूदाना (Sago)

black-eyed-pea-pulses-name

14. लोबिया/सफ़ेद राजमा (Black Eyed Pea)

black-gram-split-pulses-name

15. उड़द की दाल/काली दाल (Black Gram Split)

black-gram-pulses-name

16 . उड़द (Black Gram)

17. मलका की दाल/मलका मसूर/मसूर की साबित दाल (Whole Red Lentil)

whole-red-lentil-pulses-name

18. मलका की दाल/मलका मसूर/मसूर की साबित दाल(Whole Red Lentil)

19. मसूर की दाल (Red Lentil)

lentil-pulses-name

20. मसूर (Lentil)

pulses-name-whole-moong

21. मोठ दाल/साबित मूंग (Green Gram /Whole Mung Beans)

22. मूंग पीली दाल (Moong Yellow Daal)

23. मूंग हरी दाल (Green Gram Split)

आशा करती हु आपको ये पोस्ट(Pulses Name in Hindi) जरूर कुछ या कुछ जानकारी देकर गई होगी। कमेंट करके जरूर बताये

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Web-story of pulses name in Hindi & English

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